健康資訊

綠茶抗癌、降血脂,還能減肥

綠茶抗癌、降血脂,還能減肥

內臟脂肪相較於皮下脂肪,對身體健康是更有威脅性的

綠茶除了能幫助降低內臟脂肪之外,

還可以幫助降低罹患癌症及第二型糖尿病的風險

甚至對腦部也有保護的功能。

似乎在生活中多喝幾杯綠茶,可說是一舉數得!

想要減少內臟脂肪,遠離肥胖、慢性病或癌症等疾病上身

不妨試試適度飲用綠茶,以達到預防保健的效果

雖然適度飲用綠茶,對減少內臟脂肪有益處,

但是,有些族群仍不宜飲用,

例如:孕婦、哺乳期婦女,因此即使綠茶對身體的好處多,

以上族群,仍須視個人狀況,評估是否適合飲用。

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