健康資訊

​蹦米香

蹦米香是台灣一種傳統古早味零食

在路上可能看過一台發財車,會聽到一聲巨響

那就是經典美食

原物料很常看見

主要它是用白米製做的(或是糙米),

會添加麥芽糖和油,透過高壓機器加壓釋放壓力

讓白米變膨脹狀,有的還會加入花生或是芝麻

就會吃到一塊香酥脆的零嘴

原味蹦米香無加花生的熱量

以100g大約400大卡

所以在享受蹦米香的同時需要適量唷!

若以190大卡,依60公斤成人計算,要跑上至少23分鐘才可消耗完

保存的方式

開封後記得要密合關緊,它就像是餅乾的方式

避免影響口感

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