荔枝的營養成分
*鉀-有助於預防高血壓,降低心血管疾病與中風的危險。
*維生素C-可避免結締組織發生異常。維他命C保護上皮細胞、修復受傷的組織。也能與食物中的維他命E及硒結合,強化對抗自由基的攻擊及細胞傷害,進而增加免疫能力,防止基因變異致癌。
*有機酸-可使體類致癌物質亞硝酸胺良性化。對大腦組織細胞也有安定作用,能改善失眠、健忘、疲累等,還能促進皮膚組織細胞的新陳代謝,改善色素的分泌及暗沉。
荔枝的營養成分
*鉀-有助於預防高血壓,降低心血管疾病與中風的危險。
*維生素C-可避免結締組織發生異常。維他命C保護上皮細胞、修復受傷的組織。也能與食物中的維他命E及硒結合,強化對抗自由基的攻擊及細胞傷害,進而增加免疫能力,防止基因變異致癌。
*有機酸-可使體類致癌物質亞硝酸胺良性化。對大腦組織細胞也有安定作用,能改善失眠、健忘、疲累等,還能促進皮膚組織細胞的新陳代謝,改善色素的分泌及暗沉。