香瓜竟能防癌!維生素C超過蘋果20倍!

*夏天來一顆鮮甜多汁的香瓜，不僅解渴又消暑！香瓜可預防高血壓、癌症、血栓的形成，達到穩定血壓、維持血液清澈的功效，每100g的香瓜含40mg的維生素C.

*香瓜含鉀量豐富，可排除體內多餘鹽分、抑制血液上升，同時含有一種叫做GABA的胺基酸，可緩和焦躁情緒、降血壓、活化大腦.

*另外含有維生素C跟β-胡蘿蔔素，可抑制活性氧產生、預防癌症、提升免疫力、養顏美容。優秀的抗氧化物質能抑制老化、預防阿茲海默症，β-胡蘿蔔素除了預防乾眼症、心肌梗塞之外，也能預防胃癌及肺癌.

*香瓜具有腺苷，讓血液清澈、維持血液及血管健康，預防動脈硬化、生活習慣病，想要預防腦中風，先決條件是鞏固好血管健康，可多攝取香瓜.