黃豆粉功效減脂、美肌一次達成
*黃豆粉一次達成多種效果
熱量低的黃豆粉富含大豆異黃酮、鈣質、食物纖維與大豆寡糖。異黃酮能促進女性荷爾蒙分泌,具有「豐胸」、「改善更年期不適」等效能;也可提高代謝,讓脂肪燃燒,有效瘦身;同時也能促進抗氧化作用,可以美肌。食物纖維與大豆寡糖則能促進腸道蠕動,預防便秘。
!!黃豆粉飲用時需注意
孕婦、可能有孕的女性不宜飲用!異黃酮化學結構和女性荷爾蒙中的激素相似,具改善成年女性內分泌問題的功效;但若進入胎兒體內,可能會產生「雌激素樣作用」,促進胎兒的發育異常。
黃豆粉牛奶雖好處多多,但未懷孕的女性一天最多只能食用一杯。若長期過度食用,異黃酮可能會導致女性子宮內膜異常增生,造成亂經、陰道出血等症狀。